Наши направления

Латиноамериканские танцы — общее название бальных и народных танцев, сформировавшихся на территории Латинской Америки. К характерным чертам латиноамериканских танцев относят энергичные, страстные, зажигательные движения, покачивание бёдрами. Наша студия, расположенная в центре Москвы, как нельзя лучше приспособлена для подобных танцев. Более того, в нашей школе латиноамериканским танцам обучают бразильские преподаватели — "носители" бразильской культуры.

У нас есть группы для взрослых людей любого уровня подготовки. Особое внимание уделяется людям элегантного возраста, кому за 40. Также, если Вы хотите индивидуального подхода в удобное для Вас время, то можете заказать индивидуальное занятие с понравившимся Вам преподавателем, договорившись с ним о времени.

Наши преподаватели регулярно проводят мастер-классы по латиноамериканским танцам, о чём можно узнать из новостей на сайте, а так же в наших группах в соцсетях.

Основные виды латиноамериканских танцев, современные и довольно широко распространёные в России, мы и предлагаем Вашему вниманию. Во всех них есть что-то общее, но все они имеют свои различия и особенности. Опишем, вкратце, некоторые из них.

Бачата

Музыкальный стиль и танец Доминиканской Республики. Музыка, как правило, характеризуется умеренным темпом, тексты песен повествуют о страданиях неразделённой любви и жизненных невзгодах. Бачата — очень простой танец. Чтобы танцевать Бачату, необязательно иметь специальную подготовку, ему с лёгкостью может научиться каждый. Сейчас Бачата стала настолько популярна в Доминиканской Республике, что без неё не обходится ни одна дискотека, вечеринка или праздник.

Сальса

Современный зажигательный танец из США и Латинской Америки, который танцуют парно или в группах. Характерными особенностями сальсы являются быстрый темп и сложный, запутанный, но очень ритмичный "рисунок". Между партнерами должна царить гармония, страсть, сексуальное напряжение и полное взаимопонимание, ведь по своей сути, сальса является танцем, в котором мужчина и женщина флиртуют друг с другом — у них блестят глаза, учащается дыхание и возникает чувство объединения. Обмен партнёрами на сальса-вечеринках — нормальное явление, преследующее главную цель: избавление от своих комплексов, чтобы иметь возможность танцевать с разными партнерами без напряжения и ревности.

Ча-Ча-Ча

Захватывающий латиноамериканский танец, который возник в 1950-х годах. Этот танец сначала был замечен в танцевальных залах Америки. Проигрывание музыки Ча-Ча-Ча должно производить счастливую, беззаботную, слегка развязанную атмосферу. Ча-Ча-Ча получило свое название и характер из-за особого повторяющегося основного ритма и специфического инструмента "Маракасы".

Кизомба

Современный городской популярный парный танец, чувственный и весьма романтичный. Танец зародился в Анголе в начале 80-х годов, и многие песни, под которые танцуют Кизомбу, исполняются на португальском языке. В настоящее время Кизомба распространена в большинстве португалоговорящих африканских странах, а также довольно популярна среди белых людей Португалии — её танцуют на специализированных дискотеках и Сальса-фестивалях.

Бразильский фанк

Фанк - стиль довольно старый и корни у него чисто негритянские. Но популярным в Бразилии он стал только в начале 2000-х годов среди бедной молодежи из мегаполисов. Разумеется, за это время фанк приобрел национальные бразильские черты, но сегодня его танцуют не только в фавелах, но и на вечеринках для молодежи из любого социального класса.

Школа танцев "Алегрия" представляет традиционное направление бразильского искусства - Капоэйра для детей и взрослых.

Соединив танец, акробатику, элементы боевого искусства и национальную бразильскую музыку, мы получим то, что называется Капоэйрой. Современная капоэйра представляет из себя бесконтактное боевое искусство, однако существуют и чемпионаты мира по полноконтактной капоэйре. В отличии от остальных боевых искусств в капоэйре нет статических стоек - игроки постоянно в движении и готовности уйти от удара, или же провести "атаку".

Мы являемся филиалом школы CAPOEIRA NOVO MUNDO, Salvador Bahia Brazil, руководит которой бразильский мастер Mestre Rildo. Наши преподаватели из Бразилии Клисио и Клаудио познакомят вас и ваших детей не только с искуством движения в капоэйре, но и научат играть на традиционных бразильских музыкальных инструментах. Вы окунетесь в атмосферу Бразилии, познакомитесь с культурой и историей этой страны, а также попутно освоите базу португальского языка.

Пилатес — это комплекс физических упражнений для всего тела, один из самых безопасных видов тренировки. Им могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его. Тренировка по системе Пилатес настолько безопасна, что её используют даже для восстановительной терапии после травм позвоночника! Пилатес укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс и координацию, а также снижает стресс.

Гимнастика показана при:

  • лишнем весе, в том числе подпадающем под термин "ожирение";
  • послеродовом восстановлении;
  • травмах опорно-двигательного аппарата;
  • слабом мышечном тонусе и мускульной дистрофии;
  • нарушениях работы нервной системы, выражающихся в нарушенной координации движений;
  • физической реабилитации после спортивных травм.

С точки зрения биомеханики, пилатес — естественные движения с небольшой амплитудой в суставах. Большое внимание уделяется скручиванию позвоночника, отработке вращательной амплитуды в плечевых и тазобедренных суставах. Практически отсутствует нагрузка на крестообразные связки коленного сустава, что делает возможными тренировки с травмами. Значительное внимание уделяется работе поперечной мышцы живота. Упражнения выполняются на чуть втянутом прессе.

Интересный факт

Бачата и Сальса тесно связаны между собой принципами ведения и одинаковой пластикой. Даже на вечеринках по сальсе обязательно танцуют бачату. Чтобы танцевать бачату, необязательно иметь специальную хореографическую подготовку. Этим танцем сможет с легкостью овладеть любой желающий. Танец бачата гораздо проще сальсы, к тому же он дает возможность тесно контактировать с противоположным полом.