Расписание

ОБЩЕЕ РАСПИСАНИЕ
ВремяПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
0800
30 БОДИФЛЕКС
8:30 - 9:30
БОДИФЛЕКС
8:30 - 9:30
БОДИФЛЕКС
8:30 - 9:30
0900 КАПОЭЙРА
9:00 - 10:30
30
1000
30 БАЧАТА
10:30 - 11:30
КИЗОМБА
10:30 - 11:30
БАЧАТА
10:30 - 11:30
1100 САЛЬСА
мини-группа
11:00 - 12:00
САЛЬСА
11:00 - 12:00
САЛЬСА
мини-группа
11:00 - 12:00
КАПОЭЙРА ДЕТИ
11:00 - 12:00
30 КИЗОМБА
11:30 - 12:30
ЛАТИНА МИКС
11:30 - 12:30
КИЗОМБА
11:30 - 12:30
1200 БАЧАТА
12:00 - 13:00
ЧА-ЧА-ЧА
12:00 - 13:00
КИЗОМБА
мини-группа
12:00 - 13:00
ЧА-ЧА-ЧА
мини-группа
12:00 - 13:00
30
1300 САЛЬСА
13:00 - 14:00
БАЧАТА
13:00 - 14:00
КИЗОМБА
13:00 - 14:00
БАЧАТА
13:00 - 14:00
ЛАТИНА МИКС
13:00 - 14:00
КАПОЭЙРА
13:00 - 14:30
БАЧАТА
мини-группа
13:00 - 14:00
30
1400
30 САЛЬСА
14:30 - 15:30
1500
30 БАЧАТА
15:30 - 16:30
1600 РЕГГЕТОН
16:00 - 17:00
ЛАМБААЭРОБИКА
16:00 - 17:00
30
1700 ЛАМБААЭРОБИКА
17:00 - 18:00
РЕГГЕТОН
17:00 - 18:00
30 ЛАТИНА ДЕТИ
17:30 - 18:30
ЛАТИНА ДЕТИ
17:30 - 18:30
1800
30 ПИЛАТЕС
18:30 - 19:30
ПИЛАТЕС
18:30 - 19:30
1900 САЛЬСА
19:00 - 20:00
ЛАТИНА МИКС
19:00 - 20:00
КИЗОМБА
мини-группа
19:00 - 20:00
30 БАЧАТА
19:30 - 20:30
САЛЬСА
19:30 - 20:30
2000 БАЧАТА
20:00 - 21:00
САЛЬСА
20:00 - 21:00
КАПОЭЙРА
20:00 - 21:30
30 КАПОЭЙРА
20:30 - 22:00
БАЧАТА
20:30 - 21:30
2100
30

Интересный факт

Йога – наименее травматичный из всех видов фитнеса. Начать заниматься йогой можно в любом возрасте, даже если Вы ранее никогда не сталкивались с йога-практикой. Главное – это опытный тренер по йоге, который поможет правильно выполнять асаны и подберет подходящий комплекс упражнений йоги.